MASSAGGIO DECONTRATTURANTE OFFICE
SABATO 17 GENNAIO
CORSO CON ATTESTATO
L’idea di portare il benessere in azienda nasce negli Stati Uniti.
Per questo motivo , oltre che per la sua praticità, l’office massage è un massaggio molto richiesto anche in Italia .
Questa tecnica di massaggio decontratturante permette di affrontare i problemi quotidiani e lavorativi con maggior serenità.
Lavorando quotidianamente per un lungo periodo di tempo davanti alla scrivania, si può accusare stanchezza cronica, stress emotivo, dolore alle spalle e alle mani.
Per eseguire questo massaggio non è necessario togliere i vestiti, non si richiede l’uso di oli e si esegue in posizione seduta. Il massaggio può durare circa 15-20 minuti, giusto il tempo per una pausa tra un lavoro e l’altro.
Le tecniche decontratturanti procurarono beneficio alle persone stanche, con tensione alle spalle ed al collo o dolori muscolari alla schiena,
E’ inoltre molto indicato anche per tutti coloro che sono sottoposti a stress emotivo, che lamentano mal di testa o che presentano una diminuzione delle capacità lavorative.
Le manovre sono: trazioni articolari, mobilizzazioni, impastamenti muscolari, pressione sui meridiani dell’agopuntura.
Il fine del trattamento è rilassare, ridurre la stanchezza, liberare il corpo dal dolore raggiungendoun benessere totale.