Corso di Massaggio Tibetano KUY-NE

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Corso di Massaggio Tibetano KUY-NE

Il benessere del corpo si riflette sull’ equilibrio dell’ anima: la profonda conoscenza dell’ evoluzione spirituale che caratterizza la cultura tibetana si esprime anche nell’ arte del massaggio che attraverso i secoli si è raffinato ed arricchito della vasta conoscenza della medicina tibetana divenendo un potente mezzo per il mantenimento e il recupero dell’ equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Il massaggio tibetano – Ku Nye – le la cui origine risale a circa 4.000 anni fa, viene citato nel primo testo scritto della cultura himalayana (Bum Sin). Secondo la medicina tibetana ogni cosa nell’ universo è costituito da cinque elementi primordiali (terra, acqua, fuoco, vento e spazio) e per il mantenimento di un corpo sano e’ essenziale equilibrare le tre energie o (umori) vento, fuoco e flemma.

Il massaggio tibetano è utile non solo per combattere lo stress e gli stati depressivi, indurre il rilasamento e facilitare la concentrazione, ma ha effetti benefici sul piano psicofisico:

  • allevia i dolori muscolari
  • aiuta ad eliminare le tossine
  • rafforza il sistema immunitario
  • migliora il sonno
  • dà sostegno emotivo
  • stimola l’organismo a un processo naturale di riequilibrio fisico ed energetico, attivando i processi di autoguarigone.

Le tecniche del masssaggio tibetano sono molteplici : sfioramento, frizione, impastamento e pressione.

Viene praticato attraverso l’ uso delle dita, del palmo delle mani ed in alcuni casi dei gomiti e degli avambracci, scivolando sui meridiani energetici dell’ agopuntura, coinvolgendo il tessuto connettivo e le articolazioni, con tecniche di respirazione bioenergetica.

Le stimolazione dei punti neuromuscolari sui meridiani ( fisse e con scivolamento circolare e lineare, a onda,sfioramento, vibrazione) procurano non solo piacevoli sensazioni, ma anche un importante effetto decontraente.

PROGRAMMA

  • Introduzione al massaggio tibetano e concetti base della medicina tibetana
  • Rapporto fra corpo e mente
  • I punti del corpo in relazione ai tre umori e al cinque elementi
  • Le tre energie
  • Tsa: i canali e i chakra
  • Lung: i venti d’ energia
  • La: il movimento dell’ energia vitale
  • Cause di stress e tensione
  • Il movimento del respiro
  • I diversi tipi di oli
  • I diversi metodi di massaggio
  • Metodi per eliminare stress fisico e psicologico ,tensione.
  • Il masaggio secondo le stagioni dell’ anno.
  • I punti di massaggio della testa , della parte anteriore e posteriore del corpo.
  • Massaggio completo.