Corso di Massaggio Ayurvedico e Ayurveda

Ayurveda: Ayu=vita e Veda=scienza.

 

Antica scienza millenaria per il benessere di mente, corpo e spirito, nata  in India  5000 anni fa, Ayurveda significa equilibrio delle energie interne, pieno sviluppo di tutte le potenzialità umane, corretto rapporto fra il microcosmo-uomo ed il macrocosmo-universo, costituiti entrambi dai 5 elementi fondamentali (terra, acqua, fuoco, aria ed etere). 

L’equilibrio dei 5 elementi a livello di macrocosmo assicura la vita al nostro universo e a tutti gli esseri viventi; mentre, a livello di microcosmo, un buon stato di salute indica una strada di armonia, un preciso percorso interiore di evoluzione individuale.

Il Corso di Massaggio Ayurvedico e Ayurveda è una delle tappe fondamentali per qualunque Operatore del Benessere: 4 giornate di studi e approfondimento metteranno l’Allievo nella condizione di fare propri i principi di questa tecnica antichissima, un vero e proprio stile di vita.

L’Ayurveda insegna come vivere in buona salute, inteso non come assenza di malattia, bensì come  stato di equilibrio ed armonia dell’Uomo con se stesso, la natura e l’Universo. Essere in salute significa essere in una condizione di pieno sviluppo di tutte le potenzialità: calma mentale, controllo dei sensi e armonia spirituale.

Per realizzare questi obiettivi l’Ayurveda  consigli relativi allo stile di vita, alle abitudini quotidiane e ad  una sana e corretta alimentazione, utilizza rimedi erboristici a base di minerali ed erbe, terapie di purificazione, riequilibrio e ringiovanimento quali il Purvakarma e il Panchakarma.

 

PROGRAMMA DEL CORSO DI MASSAGGIO AYURVEDICO E AYURVEDA

1°  giornata:

  • Introduzione all’Ayurveda, concetti base Macro-Micro Cosmo, i Cinque Elementi (Aria, Etere, Fuoco, Acqua, Terra)
  • I Tre Dosha Vata-Pitta-Kapha (Tipo, Sede, Funzioni), come riconoscerli  ed identificarli
  • PURVAKARMA: terapie di pre-purificazione e preparazione al Panchakarma (purificazione profonda), trattamenti di prevenzione, benessere e bellezza

 

2° giornata:

  • Introduzione al Massaggio, concetto, importanza, ruolo ed utilizzo del massaggio in ayurveda; differenza tra unzione (Abhyanga) e massaggio (Mardana)
  • Tecniche di consapevolezza respiratoria, postura appropriata per l’operatore e per il ricevente
  • Elementi di scelta ed uso degli oli secondo tipologia Dosha
  • Tecniche di massaggio e manovre da utilizzare secondo tipologia  o squilibrio Dosha
  • Sviluppo della parte pratica su tutta la parte posteriore del corpo

 

3°giornata:

  • Sviluppo della parte pratica su tutta la parte anteriore del corpo (testa-viso esclusi)

 

4°giornata

  • Sviluppo della parte pratica, spalle, testa, viso, capelli; ripasso generale di tutto il massaggio